Dampak negatif tidur dekat handphone

Assalamualaikum Wr, Wb.

Halooo! Ketemu lagi sama aku ya. Sudah seharian aku belum ngeblog akhirnya baru bisa ngeblog. Aduh, sebenarnya aku ngantuk. Dan aku mau tidur. Biar nggak lambat, aku buat alarm menggunakan smatphone. Nah, denger-denger ada dampak negatifnya jika tidur dekat smartphone. Apa itu? Berikut langkah-langkahnya:

1. Memicu Kanker Otak

Radiasi yang dihasilkan oleh smartphone sangatlah tinggi, dan jika kita tidur dengan posisi smartphone dekat kepala akan sangat membahayakan bagi kondisi otak kita.

2. Bangun Tidur Tidak Bugar

Pernahkah kamu merasa badan pegal-pegal ketika bangun tidur di pagi hari? Bisa jadi itu karena kamu tidur berbarengan di dekat dengan smartphone, karena sinyal radiasi yang dipancarkan smartphone membuat seluruh otot tubuh tidak beristirahat dengan semestinya.

3. Sulit Tidur

Sadar atau tidak, Jika kamu menempatkan smartphone di dekat kepala di waktu tidur, itu malah akan membuat kamu sulit tidur. Karena gelombang radiasi yang memancar tidak akan membiarkan otak kamu untuk beristirahat.

4. Menghambat Pertumbuhan Fisik

Tidur dekat smartphone ternyata juga dapat menghambat pertumbuhan fisik pada anak remaja, makanya jangan heran jika sekarang banyak anak remaja yang memiliki tubuh 'bogel' dan suka lemas kalau datang ke sekolah, bisa jadi karena malamnya dia tidur dengan smartphone.

5. Penglihatan Menjadi Terganggu

Jika kamu sudah dalam keadaan ingin tidur, alangkah baiknya jauhkan smartphone dari pandangan mata, apalagi kalau harus memainkan smartphone ketika semua lampu sudah mati (gelap). Mata akan dipaksa kerja keras untuk menerima cahaya yang masuk, terlebih lagi kamu melihatnya dalam keadaan terbaring, hal itu tentu dapat merusak penglihatan.

6. Wajah Lebih Cepat Keriput

Nah, ini juga cukup penting, ternyata penyebab utama seseorang terlihat cepat tua bukan hanya dari merokok, tetapi juga dari sering atau tidaknya orang tersebut tidur berdekatan dengan smartphone. Karena, gelombang radiasi yang diciptakan smartphone akan terpapar ke kulit seseorang dan menimbulkan hasil yang kurang baik bagi kulit kita.

7. Mengganggu Metabolisme Tubuh

Jika kita tidur dekat dengan smartphone, hal itu akan menimbulkan ketidakseimbangan pada tubuh, karena bagian tubuh yang seharusnya beristirahat pada malam itu dipaksa untuk aktif terus menerus karena reaksi dari gelombang radiasi yang ditimbulkan oleh smartphone tersebut.

Alangkah baiknya, Ketika sudah malam hari dan waktunya tidur, Letakkan smartphone kamu di tempat yang semestinya, dan lebih baik lagi jika smartphone dimatikan.

Atau jika tidak ingin mematikan smartphone, kamu bisa memindahkannya ke Air Plane Mode (Mode Pesawat) dan matikan jaringan seluler dan WiFi, agar tidak ada lagi gelombang radiasi yang terpancar dari smartphone kamu.

Nah, udah tau kan bahayanya? Selain berbahayakarena hal yang di atas, terlalu banyak menggunakan smartphone dapat menguurangi anti sosial kita. Sehingga kita tidak bisa bersosialisasi bersama teman-teman kita.

Semoga post ini bermanfaat bagi kita

Wassalamualaikum Wr. Wb.
Source: Jalan Tikus